身体成分分析

通过全面的身体成分分析更好地了解您的身体

身体成分分析

您的体重并不是您健康水平的准确指标。 当您减肥时,这可能意味着您正在减少肌肉质量或体内水分,而不是体内的脂肪。

我们利用非侵入性电脉冲来分析您的体重,即总水分、蛋白质、矿物质和体脂肪量的总和。

连同其他 4 组分析,我们的身体成分分析将帮助您全面了解您的身体成分。

您将对如何实现体内脂肪和肌肉的健康平衡比例有更清晰的认识。

我们的专业私人教练也将能够提供更有效和更有针对性的个性化结构化培训。

肌肉脂肪分析

比较骨骼肌肉质量和体脂肪质量的条形长度。 骨骼肌肉质量与体脂肪质量条相比越长,身体就越强壮。

细分精益分析

评估肌肉的数量是否充分分布到身体的所有部位。 将肌肉质量与当前体重进行比较。

肥胖分析

身体质量指数 (BMI) 是用于通过身高和体重来确定肥胖的指数。 身体脂肪百分比 (PBF) 是身体脂肪与体重的百分比。

节段脂肪分析

评估脂肪量是否充分分布在全身。 将脂肪量与理想情况进行比较。

在不到 5 分钟的时间内获得您的身体成分分析

Inbody 测试使用生物电阻抗分析 - 一种非侵入性电脉冲来估计身体脂肪和肌肉。
与 InBody Dial 等家用机型不同,RAW 使用 InBody 120 ,一种医疗级模型,可在 20 秒内测量关键指标。

Inbody 120 身体成分分析的好处

1. 与其他非医疗级机器相比,更准确地评估您的身体成分
2. 在不到 5 分钟的时间内获得专业的 Inbody 身体成分报告
3. 跟踪系统以反映一段时间内的进度

生物电阻抗的工作原理

生物电阻抗分析 (BIA) 的工作原理是让小电流通过身体。 不同的身体组织(例如肌肉、脂肪、骨骼等)具有不同量的水含量,因此电导率会不同。 这种差异会导致不同的电阻或阻抗,通过测量来估计身体成分。 了解更多生物电阻抗分析.

立即联系我们进行评估

身体成分分析的费用是多少?

RAW会员:

每 6 个月免费测量一次
额外扫描:每次扫描 20 美元。

对于公众:

每次 InBody 扫描 35 美元

约翰·多伊

Lorem Ipsum 只是印刷和排版行业的虚拟文本。 自 1500 年代以来,Lorem Ipsum 一直是行业标准的虚拟文本,当时一位不知名的印刷商使用了一个类型的厨房,并争先恐后地制作了一本类型样本书。 它不仅存活了五个世纪

德观谭

自去年 2019 年 3 月以来,我一直在参加来自 Raw Active 的 Glenn Ang 的个人培训,但是,我并没有真正关注与 Glenn 的课程。 但他总是提醒我保持健康,并总是给我如何保持健康的专业提示。 一年后,我终于再次与格伦一起启动了我的 PT,这一次,全速前进! 但是,当 COVID-19 来袭时,我们无法继续,这令人难过。 因此,我开始做HIIT。 Glenn接下来提出的建议真的很有帮助,他建议和我一起进行ZOOM恢复课程,以帮助我从HIIT训练中恢复过来。 感谢 Glenn 帮助我重新开始我的健身之旅!

蒂娜·谭

我在 Zoom 上的第一堂健身课,它是用 RAW 进行的!!!这很有趣,孩子们也很喜欢!绝对值得与朋友分享来加入 RAW 的健身课程,在那里课程以较小的尺寸进行。感谢 RAW让视频在 FB 中保持活跃,让我们想要做更多的课程!

郑伟

格伦是一位专业而耐心的教练。 所以我很高兴和他一起训练。 他了解并耐心指导,还教我如何在家训练。 向大家推荐格伦。

汤姆·里德

运动应该像呼吸一样自然。 寻找新的锻炼方式并与其他人一起玩乐。

林雪莉

格伦非常专业和热情,所以很高兴和他一起训练。 第一次训练对我来说非常困难,因为这是我第一次与私人教练一起训练,但他非常理解和耐心地教我如何在家训练。 现在我对训练更加自信和自在,虽然仍然很艰难! 向所有人强烈推荐格伦。

克里斯蒂·蒋

Glenn 是一位非常专业的培训师,我这些年才刚开始锻炼,但他给我的培训课程非常受欢迎和有效! 而且他是非常有灵感的PT,他真的可以鼓励学员做到最好! 强烈推荐!

凯西林

好的概念和专业的教练让锻炼变得有趣和有趣! 最重要的是有效! 在 Glenn 的专业指导下,在 RAW active 锻炼使我更健康、更强壮! 强烈推荐给喜欢和朋友一起锻炼的人!!

安东尼吴

Glenn 是一位专业教练,使用最新的健身技术为您带来独特的健身体验。

李西比尔

非常专业,也很友好的教练。 我已经锻炼了 20 多年,他会满足个人需求,并确保将您推向最佳状态。 强烈推荐

蔡美儿

强烈推荐。去过那里,做到了,喜欢我的结果~个人教练是根据你的目标设定的,结果很棒!友好、敬业、负责和激励的态度。你的身体会感谢你加入 Raw Active。

罗斯玛丽·安德里亚·李

我只是喜欢 raw active 的概念,它是一个拥有必要设备的小型健身房,而且个人训练课程变得更加集中。我强烈推荐任何朋友或任何计划开始任何个人训练 Raw Active 的人最好的起点。

关于身体成分分析的常见问题

Inbody 120 通过在 5 个部分(右臂、左臂、躯干、右腿和左腿)中的每一个使用 2 种不同频率(20kHz、100kHz)进行 10 次阻抗测量,从而提供准确的结果

RAW 正在向我们现有的会员和我们所在地的公众提供这项服务。

1 科尔曼街
阿德菲 #03-02 新加坡 179803

预约首先和我们在一起。

测量频率完全取决于每个设施和程序。 InBody 建议每 2-4 周进行一次测试。

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